朝の体重は、１１７、６キロ。
・整理整頓を心掛け、常に部屋をきれいな状態に保つようにする
・金に糸目はつけずに可能な限り旅に出る
・自分が持っている情報はできる限り世に発信(ＨＰの更新)をする。
・毎日体重計に乗る
・食欲断ち
・毎日歩く
・ダラダラしない。意味のない無駄な時間は作らない。ダラダラするくらいならさっさと寝る。
〜自分への問いかけ〜
いつも全力を尽くしてるだろうか？だらけてしまい無為に時間をやりすごしてないか？
何でも先送りにしてないか？やれば簡単にできることも何だかんだと先伸ばしにして結局やらないじゃないか。
まぁ〜いいかは、まぁ〜やらないわけだし。
どんなに面倒なことでもやり始めなければ前に進まない。
嫌だなぁ〜、面倒くさいなぁ〜と思って先伸ばしにしていても問題は何も解決しない。
どうせいつかはやらなきゃいけないんなら、悩んでいる時間は無駄だ。
とっかかれば意外とスムーズに進んだりするものだ。
後悔先立たず。失ってから初めてわかる本当に大切なもの。好事魔多し。
キープレフト、眠気がきたら注意力が散漫になる、次は免許取消…。
捕まった時の喪失感、後味の悪さ、自己嫌悪、後悔、悔い、どこまでも果てしなく落ちていくテンション、あの負のスパイラルはもう二度と味わいたくはないだろ？
２ヶ月、一年って、とてつもなく、果てしなく、長いよな。でも逆に言えば、その長い間に色々なことができるんじゃないか？
夢は逃げない。逃げているのはいつも自分の方だ。
立ち止まるなんてもったいない。考えてるだけで、何もしないなんて時間の無駄。
それじゃ、結局何も変わらない。とにかく前に進もう。やらずに後悔するくらいなら、やって後悔しよう。
みっともなくても、あがいて、もがいて、とにかくやってみよう。
思い浮かんだアイデアは全部やってみよう。やる前から結論を出すのはやめよう。全力を尽くさないと後できっと後悔する。今までだってもう何度も何であの時もっと頑張らなかったんだろ？ちゃんとやらなかったんだろ？って思ったことあるよね…。
人生は短い。やれる時に貪欲にやろう。
君は食べ過ぎ、太りすぎ
君はいつ倒れてもおかしくない。君は食べることに依存している依存症・中毒。体の疲れが慢性的に取れないのは太っているからです。
とにかくやり始めること。どんなに嫌だなぁ〜、面倒だなぁ〜と思っていることでも、取っ掛かると、あとは以外とスムーズに出来たりするもんだ。先送りしていても何も進まないし、解決もしない。
どんなことでもはじめの一歩。コツコツやり続ければいつかは終わる。どんなに少しずつでも継続することが大事である。
まぁ〜いいか、もういいやは堕落の始まりだと思ふ。
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その他ライフワーク
『日本の即身仏・ミイラについて』
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『日本全国歴史的人物の墓を巡る旅』
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『都道府県別お墓データベース』
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『五十音別お墓データベース』
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『清和源氏新羅三郎義光流佐竹氏の歴史』
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『日本全国五重塔・三重塔を巡る旅』
http://www5f.biglobe.ne.jp/~syake-assi/newpage326.html
『五重塔一覧表』
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『三重塔一覧表』
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『日本全国・諸国一之宮を巡る旅』
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『日本全国・諸国一之宮一覧表(リスト)』
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『四季折々の滝を巡る旅』
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『日本の滝百選一覧表(リスト)』
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